Introducción al curso

Decir no: un cambio de mirada

¿Por qué nos cuesta decir no?

Creencias que debemos cuestionar para atrevernos a decir no

Los beneficios de poner límites y de decir no

12 acciones clave para decir no cuando quieres hacerlo

Consejos prácticos que te empoderarán y ayudarán a decir no

Cómo comunicarte de manera asertiva

Otros recursos de apoyo

Encuentro con Noelia Romero (16/12/2022)